O mnie
Hej! Jestem Ula Mynarska.
Pracuj od lat jako instruktor fitness, aerobik oraz jogi. Moja pasja to sport, nauka oraz zdrowie – w wielu moliwych ujciach. Ta strona to dzieo mojego wolnego czasu. Chc tu zamieszcza najlepsze informacje nt. fitness, welness, kulturystyki, zdrowia i diety.
Jestem równie prywatnym trenerem, dlatego moje dowiadczenie w pracy z ludmi pomaga mi tworzy indywidualne plany treningowe, suplementacyjne i dietetyczne. Jeli chcesz ze mn porozmawia zapraszam na gg – 2387654, e-mail – ula (at) fitnesspl.info oraz skype – ula_zakrecona_fitnesska. Pozdrawiam i zapraszam do lektury strony o fitness.
Fitness
Droga ku zdrowiu
i doskonaoci
Fitness - zdrowie
Piszc o pocztku fitness naley wspomnie o wynalezieniu i rozpowszechnieniu podstawowej formy gimnastyki rekreacyjnej jak jest aerobik. Pomysodawc wicze gimnastycznych by dr Kenneth Cooper. W latach 70 by lekarzem w Narodowej Agencji Aeronautyki ( NASA). By twórc programu kondycyjnego dla amerykaskich kosmonautów. Przeprowadza liczne badania na wielu osobach trenujcych oraz nie trenujcych. Dziki wynikom i wnioskom stworzy zaoenia aerobiku. Charakterystyczne dla tego rodzaju aktywnoci fizycznej byo pobieranie dostatecznej iloci tlenu , dla tego midzy innymi nazywane s wiczeniami tlenowymi.
");" title=""> 
");" title=""> ");" title=""> 
Pomoc" title=""> 
Rejestracja" title=""> " title=""> 
" title=""> Pokaż komunikat 
" title=""> 
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
</h3>){kind=link}
 :D</h4>){kind=link}
 <a href=){kind=link}
 wszystko zdane w przedterminach.. <3</h4>){kind=link}
 super po prostu :) i to po EcoLabs GLU V5 ktos jeszcze jest nia mile zaskoczony ??</h4>){kind=link}
![]( <h4><a href='http://www.kfd.pl/nawaciki-m107954.html' title='Wyświetl profil'>nawaciki</a> <a href='http://www.kfd.pl/nawaciki-m107954.html' class='__user __id107954' title='Wyświetl profil'><img src='http://www.kfd.pl/public/style_images/KFD/user_popup.png' alt='' /></a> Was też wkurzają jp dzieci stojące przed blokami i bawiące się "kto zrobi groźniejszą minę" ? %)</h4>){kind=link}
